Il existe plusieurs types de tapis de course :

  • Le tapis roulant magnétique
  • Le tapis de course à moteur électrique
  • Le tapis roulant pliant

Chacun a des avantages et des inconvénients spécifiques. Il est donc important de bien choisir pour être sûr d’acquérir un produit adapté à vos besoins.

Pour vous y aider, voici une présentation claire des caractéristiques propres à chaque type de tapis de course :

Le tapis roulant magnétique

Le tapis de course magnétique est le plus abordable, mais aussi le plus utilisé par les particuliers. Il fonctionne grâce aux mouvements de l’utilisateur qui, en marchant ou en courant, fait tourner la bande de roulement et alimente la courroie. Étant dépourvu de moteur, c’est donc le coureur qui en accélérant ou en ralentissant son rythme détermine la vitesse du tapis. Il est toutefois possible d’ajuster la résistance au roulement de l’appareil en manipulant la mâchoire aimantée de la roue magnétique.

Avantages :

  • Prix abordable
  • Assure de bonnes performances
  • Simple à utiliser

Inconvénients :

  • Ne dispose pas de programmes d’entraînement
  • Fonctionne avec les mouvements du coureur
  • Impossible d’ajuster automatiquement la vitesse
  • Demande beaucoup d’effort pour faire fonctionner la bande de roulement

Quand choisir un tapis de course roulant magnétique ?

Le tapis roulant magnétique est un bon équipement pour faire de la marche chez soi. Il convient particulièrement aux débutants et personnes du troisième âge qui souhaitent garder la forme en s’entraînant à leur rythme. En effet, grâce à son fonctionnement manuel, il permet de marcher ou de courir sans trop s’épuiser les muscles, tout en limitant les risques d’accident. C’est également un accessoire à recommander aux personnes en phase de rééducation.

Le tapis de course motorisé

Muni d’un moteur électrique, le tapis de course motorisé fonctionne sans aucun effort supplémentaire de la part du coureur. La courroie et la bande roulante sont automatiquement mises en marche grâce à la motricité. En outre, il dispose généralement d’un nombre variable de programmes, allant du plus simple au plus intense. Selon les modèles, on peut avoir différentes fonctionnalités permettant, par exemple, de réguler la vitesse, d’ajuster l’inclinaison de la bande de roulement, etc.

Avantages :

  • Fonctionnement automatique
  • Accompagné de plusieurs programmes
  • Possibilité d’incliner la bande de roulement
  • Meilleure maîtrise de la vitesse et du rythme d’entraînement
  • Plus efficace qu’un tapis roulant magnétique

Inconvénients :

  • Plus lourd que les modèles magnétiques
  • Difficile à ranger
  • Prix élevé

Quand choisir un tapis de course motorisé ?

Le tapis de course motorisé est le modèle le plus efficace pour brûler rapidement des calories. Ses fonctionnalités et programmes permettent de choisir et de varier l’intensité des séances d’entraînement, mais aussi d’adapter la vitesse de roulement en fonction des besoins et du niveau de chaque utilisateur. Pour un entraînement soutenu régulier, un tapis de course motorisé est le modèle le plus approprié. Il est également très pratique pour préparer une compétition ou pour maintenir la forme lorsque les conditions climatiques ne permettent pas sortir courir dehors.

Le tapis de course pliant

Très peu encombrant et léger, le tapis de course pliant est généralement plus petit que les modèles classiques. Il a l’avantage d’être très facile à ranger et à transporter, comparé aux autres tapis de course. Toutefois, les fonctionnalités qu’il propose sont assez limitées, en raison de son poids allégé et de sa taille réduite.

Avantages :

  • Équipement assez léger
  • Pliable et facile à ranger
  • Permet de faire de l’exercice lors des déplacements
  • Prend peu de place

Inconvénients :

  • Offre un nombre limité de fonctionnalités
  • Non adapté à un entraînement intensif

Quand choisir un tapis de course pliant ?

Le tapis de course pliant est le modèle idéal pour les personnes qui souhaitent se déplacer avec leurs matériels d’entraînement ou qui habitent dans des appartements pas très spacieux. On peut, par exemple, l’utiliser dans une chambre d’étudiant ou dans un petit studio sans aucun souci du fait de sa compacité et à la facilité de son rangement.

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